Durante el año 2010 me gustaría conseguir una base solida como corredor y empezar más serio con los entrenos en bici. Mis objetivos como nadador son conseguir sentirme cómodo en el agua y obtener una técnica básica.
Objetivos:
Running:
correr mi primer maratón
conseguir una marca abajo de 1:45 y mantenerla (si fuera posible bajar de 1:40).
Duatlon:
participar a mi primer duatlón
El principio del año está completamente enfocado en entrenamientos para la maratón de Barcelona del día 7 de marzo. Intentare seguir un plan de entrenamientos no demasiado cargado pero intenso. En un principio la idea es de salir los martes y jueves por la noche durante 40min hasta 1h. Los domingos intentar participar en las salidas del club.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment