Después de un año y medio formando parte del mundo de corredores decidí de crear este blog. Mi idea es de conseguir acabar un Ironman pero para esto faltan muchos años. Con este blog quiero compartir mis experiencias con quien le puede interesar.

Sunday, January 15, 2012

XXIX Mitja Sitges

Por segundos!!

 

Mas que 4500 corredores se habían apuntado a esta nueva versión de la media de Sitges. El circuito consistía de 2 vueltas y se juntaban 2 cursas: una de 10km y la media. La verdad es que la cosa ha ido bastante bien, no se han formado embudos y las 2 vueltas no se hicieron pesadas. El circuito bastante durillo (tenia varias subidas) pero bien. El tiempo era muy agradable, a principio un poco de frío pero una vez corriendo ideal. Mi idea era de hacer un tiempo entre 1h40 y 1h45. Empezó muy tranquilo y durante toda la carrera he mantenido un ritmo constante. En el 17 note el cansancio y decidí no apretar mas. Cuando en la ultima recto vi que podía mejorar mi marca si que he ido un poco mas rápido y ... mejor marca! 1:41:57, 4 segundos mas rápido que mi mejor resultado hasta ahora. Creo que vamos en buen camino para bajar de 1h40 en breve.
Los resultados de los compis:
C.E. Espai Triatló:
La Mitja:
0125 Marc Garciapons Capell 01:22:45
0835 Toni González Muñoz 01:35:16
1458 Eugenio Reales Garcia 01:42:05
2471 Xavier Pons García 01:57:54
10km:
0120 Alberto Lopez Espinosa 00:48:32
0463 Joan Raventós Rafecas 00:55:11

AtletesVng:
La Mitja:
0037 John Gregory 01:18:35
0336 Isabel López Asión 01:28:07
0412 Jordi Almirall Perez 01:29:26
0510 Albert Montaner Martinez 01:30:34
1321 Laura Esther Ríos Torquet 01:40:23
1368 Lluis Rovira Puig 01:40:55
1674 Pablo Arrazola Ruiz 01:44:40
1788 Maite Guimerà Solé 01:46:01
1868 Ignasi Pascual Granolles 01:46:53
2038 Lluis Arias Barquet 01:49:11
10km:
0110 Francisco Lobo Parejo 00:48:03
0316 Lourdes Lillo García 00:53:01
0317 Joan Carles Caballero Doménech 00:53:01





3 comments:

  1. Muchas felicidades, Wim; enhorabuena por tu mejor marca personal; no sabía que éste blog era el tuyo hasta que he entrado en él; !vaya agradable sorpresa! un abrazo, campeón; nos leemos.

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  2. ¡Enhorabuena Wim! Si sigues así la próxima bajas de 1,40 (y muy pronto de 1,35). Espero que nos encontremos en alguna de 10 Km.

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  3. Felicidades Wim!Para empezar el año no esta mal hacer marca,seguro que iras bajando esa marca unas cuantas veces más... Saludos!!!

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